שני שיעורי נסיון

About elad

This author has not yet filled in any details.
So far elad has created 18 blog entries.

כמה זמן לוקח לשבור שיא מ 2016 ? לא שיא מביג’ינג 2016 שיא של POWERWATTS ?

By |2024-08-09T18:15:18+03:00אוגוסט 2nd, 2024|Articles, אימונים, המלצות, כללי, מאמרים, תזונה|

כתב אלעד פלטין : אוגוסט 2024 החל מ 2019 או 2020 (האמת אני לא זוכר מתי בדיוק. אולי כבר 2018), הפסקנו ב POWERWATTS את הטסטים [...]

מתקן אופניים בערב ראש השנה – ראשון לציון של פעם מזמן

By |2023-09-17T17:10:01+03:00ספטמבר 17th, 2023|כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

ערב ראש השנה של מזמן (אמצע שנות ה 70 בראשון לציון הישנה) הייתי ילד קטן בן 4 או 5. בראשון לציון הצעירה שדמתה בגודלה, יותר [...]

הקשר בין כותרות ערוצי תקשורת בפוליטיקה וכתבות יחצ’נות בנושאי בריאות

By |2023-09-05T17:38:59+03:00ספטמבר 5th, 2023|אימונים, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

כתבות בריאות בערוצים המסחריים, מזכירים לי כותרות של עיתונים ושאר ערוצי תקשורת : "ביבי הסכים למתווה החדש !" (כתב : אלעד פלטין ספטמבר 2023) כולם [...]

כשהעולם היה גדול ושקט, קאובוי בלי חולצה בכיתה ה’. או אפשר גם סתם, אודות הסוסה מאיה. סוסה עם אופי.

By |2023-09-01T19:43:22+03:00ספטמבר 1st, 2023|Articles, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

(אלעד פלטין ספטמבר 2023) בכיתה ה' קיבלתי מסבתא מטה חולצה מה SeaWorld בשיקאגו. חולצת TSHIRT בצבע תכלת עם ליוויתן אורקה ענק שראיתי רק בטלוויזיה משפריץ [...]

Sylvan Adams – Double world champion in road cycling . (He walks as good as He Talks)-please Listen

By |2023-08-24T20:35:00+03:00אוגוסט 24th, 2023|Articles, General, המלצות, כללי, מאמרים אישייים|

אוגוסט 2023 - כתב אלעד פלטין הפעם סילבן אדמס זכה בשני המקצים החשובים ביותר בעולם הרכיבה - אלוף עולם ברכיבת אופני כביש ואלוף עולם במקצה [...]

ההזיה הקלורית והקשר לאימון בחום – מה הקשר בשני המקרים ולמה בשניהם זה בעצם “לא עובד ?”

By |2023-08-20T21:54:11+03:00אוגוסט 20th, 2023|אימונים, כללי, מאמרים|

עולות שאלות כנות ואמיתיות אודות שריפה וצריכה קלורית. ננסה להסביר את הדברים בצורה פשוטה. ואפילו ננסה לתת הקשר לטעויות שלנו כשמתעקשים לבצע אימונים מסוכנים בחום [...]

חיזוק קירות הסבולת ולא היסודות, ספרינטים שונים ומושגי יסוד בואטים – טכניקות לשיפור יעילות הרכיבה – מעבדת POWERWATTS

By |2023-06-07T14:00:26+03:00יוני 5th, 2023|אימונים, כללי, מאמרים|

נסו להתרכז בעיקר, פחות ברעש. התקדמות נעשית בשקט (במאמץ). היזהרו מקניית מותגים שיעשו אתכם איטיים, מגוחכים (בעיניי מי שמבין באופניים), או גרוע מזה - יגרום לתאונות. [...]

ספונטני על אימוני השבוע עם עופר אריאלי

By |2023-05-19T13:09:03+03:00מאי 19th, 2023|אימונים, מאמרים אישייים, פסיכולוגיה|

ספונטני ללא הכנה. אימוני השבוע. טסטים בהם נתנו את האפשרות לרוכבים לבחור את גלולת (רעל) הטסט. כל אחד לעצמו. לא. זה לא היה פשוט. ממש [...]

הדי אשר – הגשמת חלומות חלק 2 – טריאתלון כנרת 2023 – אליפות ישראל במרחק חצי איש ברזל.

By |2023-05-03T17:05:46+03:00מאי 3rd, 2023|Uncategorized|

עברו כבר הרבה מים מהירדן לכנרת מאז אליפות ישראל בחצי איש ברזל האחרון. (אבל עברו הרבה יותר מאז הדי החלה להתאמן) אבל בגלל חגים ועצמאות [...]

Title

Go to Top