שני שיעורי נסיון

About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 225 blog entries.

החלטנו לשאול את הספורטאים והמתאמנים שלנו במרכז האימון PowerTraining מה הם חושבים על שיטת האימון ? ושיסבירו זאת במילים שלהם.

By |2022-05-25T19:20:44+03:00יולי 11th, 2014|המלצות, כללי, מאמרים|

החלטנו לשלוח שאלות פשוטות לשלל הספורטאים שלנו כדי לתת לכם תמונה כמה שיותר אוביקטיבית על אימוני POWERTRAINING והיעילות שלהם. 16.5.2013

סבא אמי במשא ומתן עם אדולף אייכמן – (או בגיל 12 עדיף להשתולל על הרכב של ההורים בחלקות ב’…)

By |2022-05-25T19:20:59+03:00מאי 1st, 2014|מאמרים, מאמרים אישייים|

(יום השואה והגבורה - 28.4.2014) מאת - אלעד פלטין את ספרי הקדשתי לו (2003) : "לזכרו של סבא אמי, איש מעשים שלא ידע לספר". ציורו [...]

ראיון אחרון עם לאנס ארמסטרונג במסגרת מגזין OutSIde

By |2022-05-25T19:20:43+03:00אפריל 26th, 2014|אימונים, כללי, מאמרים|

הראיון התפרסם לאחרונה (אפריל 2014) לאחר פרסום סרטון אחר של ארמסטרונג מלמד לתקן פנצ'ר באופני כביש. אין ספק שהבחור יודע לעשות עבודת לובי טובה ומחפש [...]

ואט לקילו או קלוריות לקילו ? איך אנחנו יכולים לשרוף קלוריות בצורה יעילה ?

By |2022-05-25T19:20:59+03:00אפריל 24th, 2014|אימונים, טכניקה, תזונה|

כמה אתם באמת יעילים מבחינה אנרגטית והיכן אתם על הטבלה ? המשפט האלמותי (והמטופש) : "אם רצית לשרוף שומנים צריך לרכב בדופק 70% והרבה" (או משהו [...]

Title

Go to Top