ההבדל בין כאן ושם – VERTICAL JUMP – היורוליג מול ה NBA וגם קצת כריסטיאנו רונאלדו
10.7.15 - היום יום ראשון - יתקיים בערב הגמר הגדול יורו 2016, בין נבחרת פורטוגל לנבחרת צרפת. בנוגע לשחקן היקר ביותר בהיסטוריה, כריסטיאנו [...]
הפרשנות המטעה בהבנת הנתונים ממד דופק (וההבדל בינו להבנת הנתונים ממד הספק)
שחררו, זה טוב למדי לפעמים (לאנשים מסויימים בפרט רק שגם באופן כללי לכולם), להעיף את המכשירים ופשוט לרכב - NATURAL, גם אם זה לא אימון שחרור, שחררו את הMind. חוסר האיזון בין הרצון לשליטה מוגזמת מדי לבין הרצון לרכב ללא מכשירים בכלל מצביע בעיקר על חוסר ביטחון עצמי. מצאו את קו האמצע בהתאם לספציפיות האישית שלכם והLIMITATION.
מילה של רופא – מאמר שני בסדרה
מרץ 2022 – אלעד פלטין (בהקשר הפרק האחרון – (מילה של רופא | פרק 9 – לעולם לא מאוחר מידי) מילה של רופא – יאללה [...]
טעויות של טריאתלטים (ורוכבי אופניים) בקניית ציוד מקצועי מדי ולא מתאים שהופך אותם איטיים ומסוכנים לרכיבה
עדכון אוקטובר 2021 תוכל להתאים לי את האירובאר לאופניים ? בטיחות, חוסר יעילות ועודף של אקסטרה כסף במשבר הקורונה גרם לחלק מאיתנו.... לצרוך מוצרים [...]
חיים ק. – מנבחרת ג’ודו ממרתון ועד ל POWERWATTS 2021
חיים הוא מתאמן חדש יחסית במרכז POWERWATT "חסר אופניים" הצטרף לאימונים בחודש מאי 2021. כמה הוא השתפר מאז ? לפני זה שאלנו את חיים כמה [...]
לכבוש הר (1997)
פרק 9: לכבוש הר (אחד הפרקים שנערכו החוצה מהספר טירופו של מסע או מסעו של טירוף) לטפס פעמיים ביום אחד להר געש של 4700 מטר [...]
חָרְדָה מכשלון – ראי להצלחה והתמודדות להתקדמות (או – החבר הכי מעצבן בכיתה)
ספטמבר 2021 (התוספת שתופסת למאמר "לראות שחור בעיניים. לא, זה ממש לא דבר נורא." *חרדה חָרְדָה היא מצב פסיכולוגי ופיזיולוגי * בו האדם חש פחד ואי שקט פיזי ונפשי, בשל מחשבה שמשהו רע עומד [...]
לרצות יותר מדי לנצח , או הפחד הנורא מלהראות חלשים ?
עדכון - מאי 2021 אלעד פלטין בהרבה פעמים יש לא מעט מהמשותף, בין ספורטאי מסטרס "צעירים' (בגיל 40...50 ו 60) שנמצאים שנה- שנתיים ומעלה בתחום, [...]
אפשר גם אחרת. 10 אופציות לכיבוד קל , מהיר ובעיקר בריא,
מאת הילה נווה (תזונאית קלינית טבעית) אפריל 2014 הקדמה ( אלעד פלטין אוגוסט 2021) דיאטה - צעד קטן למישהו אחד, צעד ענק למישהו אחר...(אחלה [...]
שיפור יכולות בקרב מתאמני POWERWATTS לקראת 2021 – קורונה 2
עדכון - 2020 - תקופת קורונה (אוקטובר 2020) התחלנו עונה חדשה לקראת 2021 במרכז POWERWATTS ברחבי העולם. אם בבית או עם ריחוק חברתי ומחיצות הפרדה [...]