כמה זמן לוקח לשבור שיא מ 2016 ? לא שיא מביג’ינג 2016 שיא של POWERWATTS ?

By |2024-08-09T18:15:18+03:00אוגוסט 2nd, 2024|Articles, אימונים, המלצות, כללי, מאמרים, תזונה|

כתב אלעד פלטין : אוגוסט 2024 החל מ 2019 או 2020 (האמת אני לא זוכר מתי בדיוק. אולי כבר 2018), הפסקנו ב POWERWATTS את הטסטים [...]

כשהעולם היה גדול ושקט, קאובוי בלי חולצה בכיתה ה’. או אפשר גם סתם, אודות הסוסה מאיה. סוסה עם אופי.

By |2023-09-01T19:43:22+03:00ספטמבר 1st, 2023|Articles, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

(אלעד פלטין ספטמבר 2023) בכיתה ה' קיבלתי מסבתא מטה חולצה מה SeaWorld בשיקאגו. חולצת TSHIRT בצבע תכלת עם ליוויתן אורקה ענק שראיתי רק בטלוויזיה משפריץ [...]

Sylvan Adams – Double world champion in road cycling . (He walks as good as He Talks)-please Listen

By |2023-08-24T20:35:00+03:00אוגוסט 24th, 2023|Articles, General, המלצות, כללי, מאמרים אישייים|

אוגוסט 2023 - כתב אלעד פלטין הפעם סילבן אדמס זכה בשני המקצים החשובים ביותר בעולם הרכיבה - אלוף עולם ברכיבת אופני כביש ואלוף עולם במקצה [...]

15 דקות (אימון) כוח – האם יוכל לעשות את ההבדל ?

By |2023-02-16T16:53:34+02:00פברואר 15th, 2023|Articles, Uncategorized, אימונים, טכניקה, כללי, מאמרים|

פורסם לראשונה ב 2015 - עדכון קל 2022. מה יותר מרשים ? לרכוב 120 ק"מ ב 32 קמ"ש ? או   לרכוב 24 ק"מ ב 32 דקות [...]

למה אלופים מתנהגים כמו ילדים (מבחינה טובה) ולפעמים לא ?

By |2022-12-12T21:20:11+02:00דצמבר 12th, 2022|Articles, General, כללי, פסיכולוגיה|

מתי המאמן צריך "ללטף" ? באימון ילדים ? באימון עלית ? באימון מסטרס ? ללטף רגשית (לא פיזית !) ילדים ומבוגרים - שיחה (נוספת) עם [...]

אימוני גובה לספורטאים, נפאל, טרקים ומה הקשר בינם ? 

By |2022-10-30T13:50:58+02:00אוקטובר 29th, 2022|Articles, General, Training, Uncategorized, אימונים, כללי, מאמרים|

אלעד פלטין - 29.10.22 ("אישור (עמיתים) = סחבק" אנדרי סיקורין + פאולו סלדנה) ניסיון לפשט דברים. נראה שהרבה כותבים על אימוני גובה, טיפוס ועוד.... רק מעט [...]

Title

Go to Top